알부민은 간에서 만들어지는 중요한 단백질로 혈액 속에서 영양소를 운반하고 부종을 막는 역할을 해요. 최근 회춘 단백질로 주목받으면서 많은 분들이 관심을 갖고 계시는데요. 이 글에서는 알부민 수치가 낮을 때 나타나는 증상과 효능, 정상수치를 올리는 방법까지 알려드리겠습니다. 알부민이란 무엇인가요알부민은 우리 몸에서 혈청 단백질의 약 50~60%를 차지하는 핵심 단백질이에요. 간에서만 만들어지기 때문에 간 건강 상태를 확인하는 중요한 지표로 사용되고 있죠. 혈관 속에서 물과 기름 모두와 결합할 수 있는 특별한 구조를 가지고 있어서 영양소 배달부라고도 불려요. 단백질, 지방산, 비타민, 미네랄, 호르몬 등을 몸 구석구석까지 운반하는 역할을 하거든요. 특히 혈관 내 삼투압을 유지해서 혈액이 혈관 밖으로 새어나..