손가락 마디 통증은 40대 이후 많은 분들이 겪는 흔한 증상입니다. 단순 과사용부터 관절염까지 다양한 원인이 있는데요. 어떤 마디가 아픈지, 언제 아픈지에 따라 원인이 다를 수 있어 양상을 잘 살펴보는게 중요합니다. 이 글에서는 손가락 마디 통증 원인과 위치별 증상, 집에서 할 수 있는 관리법을 알려드리겠습니다. 손가락 마디 통증 원인 손가락 마디가 아픈 이유는 생각보다 다양합니다. 가장 흔한건 손을 많이 쓰거나 무거운걸 자주 들어서 생기는 가벼운 염증이에요. 활액막염이나 건초염 같은 경우인데, 이런건 휴식을 취하면 대부분 좋아집니다. 나이가 들면서 연골이 닳아 생기는 퇴행성 관절염도 손가락 마디 통증의 주요 원인입니다. 특히 50대 이후부터 이런 증상이 많이 나타나요. 또 자가면역 질환인 류..