팔꿈치 통증은 대부분 과도한 손목 사용으로 인해 발생하는 힘줄 염증이 주된 원인이에요. 특히 테니스엘보나 골프엘보가 흔한데요, 초기에는 간단한 휴식과 찜질만으로도 호전될 수 있지만 붓기나 저림이 동반된다면 빠른 치료가 필요합니다. 이 글에서는 팔꿈치 통증의 원인과 증상, 효과적인 치료법까지 자세히 알려드리겠습니다. 팔꿈치 통증 원인가장 흔한 팔꿈치 통증 원인은 팔과 손목을 반복적으로 사용하면서 생기는 힘줄과 근육의 염증이에요. 흔히 상과염이라고 부르는데, 테니스엘보나 골프엘보가 대표적이죠. 요즘은 컴퓨터로 업무를 보는 분들이 많아지면서 키보드와 마우스를 오래 사용하다 보면 팔꿈치 바깥쪽이나 안쪽에 통증이 나타나는 경우가 많아요. 그 외에도 집안일을 많이 하시는 분들, 특히 청소나 요리를 자주 하시는 4..